Chega de estufamento: receitas para comer sem culpa
Pão de Todo Dia
Etapa 1 de 11 9%
Avaliação Nutricional 30+

Você sente que precisou "cortar o pão" da sua vida por medo de engordar e ficar com a barriga estufada?

Mulher olhando para o pão tradicional com medo e restrição

Depois dos 30 anos, nosso metabolismo muda e o trigo tradicional inflama o intestino em minutos:

Passo 2

Quais destes desconfortos mais te incomodam após comer derivados de trigo ou leite?

Selecione o sintoma mais frequente no seu dia a dia:

Passo 3

Qual é a combinação de ingredientes que você precisa eliminar 100%?

Para filtrarmos misturas de farinhas seguras e anti-inflamatórias:

A Verdade que Ninguém Te Conta

E se você descobrisse que o vilão nunca foi o pão, mas sim o trigo ultraprocessado?

Mulher feliz descobrindo pães sem glúten e sem lactose

Com o equilíbrio certo de farinhas e polvilhos, você tem pães fofinhos que nutrem, saciam e não incham a barriga:

Suas Novas Fornadas

Veja 4 das mais de 38 delícias que você vai saborear sem culpa:

Pão de Queijo Sem Lactose

Pão de Queijo Sem Lactose

Crocante por fora, macio por dentro e com sabor de café da fazenda.

0% Lactose
Pão de Milho

Pão de Milho Fofinho

Aromático, macio e perfeito para passar manteiga ou geleia.

0% Glúten
Pãezinhos de Batata-Doce

Pãezinhos de Batata-Doce

Leves, douradinhos e fáceis de congelar para os lanches da semana.

Digestão Leve
Pão Doce de Banana e Canela

Pão Doce de Banana & Canela

Úmido, perfumado e mata a vontade de doce sem estufar a barriga.

Sem Açúcar Branco
Passo 5

Quanto você já gastou comprando pães sem glúten secos e caros no mercado?

Um único pacotinho de 350g em padarias ou mercados custa de R$ 25 a R$ 38:

A Sua Nova Rotina

Como você vai se sentir ao acordar, tomar café com pão quentinho e continuar com a barriga lisinha o dia todo?

Mulher feliz e aliviada comendo pão delicioso e sem culpa

Imagine a paz de comer com prazer, sem medo do espelho ou da balança:

Passo 7

Como é a sua rotina e tempo para cozinhar hoje?

Todas as receitas foram pensadas para pessoas reais sem máquina de pão:

Aula Prática Exclusiva
Ultra Secreto

VEJA O SEGREDO REVELADO: Pão Francês com
Casquinha Crocante:

Assista até o final para entender a textura correta e liberar a continuação...

Aula concluída! Clique acima para finalizar sua avaliação.
Assista ao vídeo para liberar a continuação da sua avaliação.
24 Comentários
Silvana
Silvana silva:

Tem alguém da Bahia que já comprou o livro de receitas? Sabe se chega certinho no e-mail?!

Responder • • 2h
Helen
Helena Santos:

Eu sou daqui de Salvador Silvana e fiz a compra ontem! Chegou na mesma hora no meu e-mail, pode confiar. Já fiz o pão de banana com canela e ficou divino. bjs

Responder • • 35 min
Ana Júlia
Ana Júlia:

Eu tbm sou e pra mim deu tudo certo. O pão francês e o de milho não deixam nada a desejar pros de padaria!

Responder • • 7 min
Sônia
Sônia:

O livro é ótimo... ensina muito além de receitas simples... o segredo do mix de farinhas e do psyllium faz com que o pão nunca esfarele! Minha barriga desinchou já na primeira semana sem o trigo.

Responder • • 1h
Luana
Luana:

Funciona real!! O pão de frigideira de 5 minutos salvou meus cafés da manhã na correria😍

Responder • • 45 min
Lindaura
Bruna:

O melhor de tudo é que você não gasta fortunas com pão de mercado duro. Faz com itens simples e come pão quentinho todo dia sem culpa. Valeu cada centavo!

Responder • • 19 min

Montando seu Guia Anti-Inchaço...

Cruzando suas restrições e separando o mix de farinhas caseiro que não esfarela:

Eliminando risco de trigo, leite e aditivos químicos inflamatórios...
Separando receitas de Pão de Queijo, Milho, Batata-Doce e Banana...
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Mulher segurando o livro de receitas de pão sem glúten e sem lactose

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Capítulo 1: Pães Rápidos & Práticos do Dia a Dia Pão de Forma Tradicional, Pão Francês Crocante, Pão de Frigideira 5 min, Pão de Liquidificador, Pão de Queijo Mineiro, Tapioca, Mandioquinha e Caneca 3 min.
Capítulo 2: Pães Salgados & Especiais Focaccia Rústica com Alecrim, Pão de Alho de Padaria, Pão Australiano Outback com Mel e Cacau, Pão de Cebola Caramelizada, Pão Pretzel e Pão de Milho com Requeijão.
Capítulo 3: Pães Doces & Lanches Afetivos Pão de Banana com Canela, Pão de Mel com Chocolate, Pão Doce de Coco, Pão de Maçã com Aveia Crocante, Pão de Chocolate com Gotas e Rosca Festiva com Glacê.
Guia Especial: Os Segredos do Chef O Mix Coringa de Farinhas Caseiro, como usar Psyllium e Goma Xantana para nunca esfarelar e a técnica correta de hidratação e corte.
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“Eu vivia com a barriga estufada e achava que nunca mais ia comer pão gostoso depois dos 40 anos. O pão de queijo, o de milho e o pão de banana viraram febre aqui em casa, até meu marido come!” — Patrícia Ramos, 41 anos (Florianópolis - SC)
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Perguntas Frequentes

Como recebo as receitas? +

Assim que o pagamento for aprovado pela Kiwify, você recebe o acesso imediato por e-mail para abrir no celular, tablet ou imprimir se preferir.

As receitas realmente dão certo? +

Sim! Todas as receitas foram desenvolvidas com proporções testadas para garantir que o pão cresça, fique macio e não esfarele.

E se eu não gostar? +

Você tem 7 dias de garantia total. Se por qualquer motivo não gostar, basta solicitar o reembolso e você recebe 100% do seu dinheiro de volta.